カフェセミナーで開講されているビューティーウォーキングが、ついにメインセミナーとして開講致します!毎月1回仲間と一緒に、健康的なダイエットをしませんか(女性限定)。
年齢を重ねるとともに少しずつ変わっていくボディラインは、女性にとっては大きな悩み。
いつまでも若く美しくいたい気持ちはあるのに、毎日の生活に追われ自分のために時間をとることがなかなかできないのが現実です。
そんな方におすすめなのがこのレッスン!
日常生活の中で姿勢を見直し、美しく印象のよい歩き方を心がけることで、美しいボディーラインを作る!
歩くことで美しくなるなんて信じられないという方、是非あびこ先生に会いに来て下さい。
美しい身のこなし方や歩き方、ご自身も研究と日々の動作に工夫を重ねて、若い頃と変わらないボディラインを維持しておられるとのこと。
生活の一部としてのダイエットなら、手軽にいつでもできますし、自分自身に言い訳はできません!
また一人では、挫折しがちな運動やダイエットも、毎月1回レッスンに参加することで、モチベーションも維持できます。
ご参加お待ちしています!
セミナー詳細 (原則毎月第4火曜日)
第1回 2012年10月23日(火)
(11月以降につきましては、決定し次第ご案内致します。)
◆開講時間 10時30分~12時
◆受 講 料 3,500円
※当日は動きやすい服装でお越し下さい。
講師プロフィール
あびこみゆき
美しいボディラインを作るウォーキングをはじめ、
親子ウォーキングや企業での立ち居振る舞いのレッスンなど、
多数セミナーを開催。
妻、母、数学教師という役割をこなしながら、身体を動かすことの
楽しさ、大切さをセミナーで伝える。